Подборка: Тренировки, 24 янв 2019

Огромная шея за 2 месяца

Александр Сергеев
6:47
4 КОММЕНТАРИЯ
Алексей Глебов
Алексей Глебов
проще с полотенцем качать шею.теже самые движения только стоя или сидя.и ненужно не кого напрягать и трогать потную голову.
Александр Агафонов
Александр Агафонов
Для этого есть мостики!!!
Александр Пономарев
Александр Пономарев
Прокачка шеи мостом, для обычного человека, очень травмоопасна.
Александр Агафонов
Александр Агафонов
Поэтому мост прокачиваться для начала( помалолетки) на коленях
Раскадровка
Огромная шея за 2 месяца
Огромная шея за 2 месяца
Огромная шея за 2 месяца
Огромная шея за 2 месяца
Огромная шея за 2 месяца
Огромная шея за 2 месяца
Огромная шея за 2 месяца
Огромная шея за 2 месяца
Огромная шея за 2 месяца
Огромная шея за 2 месяца
Огромная шея за 2 месяца